分手前的那7天，忘掉一个人最快的方法是什么？-桃花运
分手前的那7天，忘掉一个人最快的方法是什么？
很难忘记一个人，有时会告诉自己，分手前的那7天,过去已经过去，要向前看，有时无法从记忆中走出来。
尤其是走过我们一起走过的路，听你喜欢的歌，吃你喜欢的菜……总有那么一瞬间，我突然想起了你，想知道你在做什么，想不想我。所以我忙着翻看你的朋友圈和其他社交平台，想知道你最近的情况。
很多时候，看着你的生活，我想，如果一开始没有分开，我们会这么幸福吗?
看完他的朋友圈，突然觉得这种忘不掉前任的状态，简直太糟糕了。
明明知道两个人已经不可能了，却依然活在过去，不肯向前看，仿佛只要看到前任活得好，自己就满足了。
事实上，你对自己最大的不负责任，就是不肯向前看，不肯给自己一个快乐的机会。
前任可能已经开始了新的生活，有了新的恋人，她的生活是美好的，你也要像她一样，去过自己的生活，忘记她，重新开始。
人生如转瞬即逝，真为自己活过，才不枉此生。
想要开始新的生活，最重要的是，忘记前任。
事实上，忘记一个人最快的方法就是“断联”断线后，时间会慢慢治愈你，让你彻底放下过去。
一段感情的结束，让你痛苦，也让你成长。
只有真正放下，才能成长。
断开连接，切断所有联系信息
虽然有些人分手了，但还是舍不得删除对方的联系方式，美其名曰爱过一次，不能做情人，也不能做敌人。
对于那些能够放下感情的人来说，做朋友当然是可以的，但是对于那些活在过去的人来说，做朋友是一件非常痛苦的事情。
这意味着爱的伤害永远无法治愈。你看着她开始新的生活，看着她的婚姻生活，默默地祝福她，同时又带着遗憾，总是想着如果一开始发生了什么，你们之间是否会有所不同。
要想走出失败的感情，那就不要错过，不能做情人做朋友，只是你的自我安慰。
切断所有联系方式，删除你们在一起的日常生活，收起那些能让你回忆起来的东西，就像从未爱过一样。
最重要的是，改变你的生活习惯，不要让自己陷入学习无助的怪圈，失去追求幸福的勇气。
美国心理学家塞利格曼是习得性无助的提出者，他用狗做了一个实验。
把狗关在笼子里。只要蜂声一响，它就会给狗一个电击。狗不得不忍受，因为它被关在笼子里。经过多次试验，即使蜂声响起，打开笼门，不给狗电击，狗也会主动摔倒在地上发抖。这种本可以逃避但绝望等待痛苦的行为是习得性无助。
在爱情中，有些人很容易陷入习得性无助，分手前的那7天,尤其是面对失败的爱情，无法挽回，无法走出去，他们会以各种借口逃避和放弃，拒绝向前迈出一步。
