持恋关系的四种类型的人可能会尽型依恋关系的四种类型-桃花运
依恋关系的四种类型：依恋关系的类型及特点
依恋关系的四种类型分别是什么？成年人的依恋类型类型：安全型人、焦虑型人、回避型人、恐惧型人。婴儿的依恋关系分为三类：全依恋、不安全依恋回避型、不安全依恋反抗型。
全依恋,这种孩子和妈妈在一起的时候可以舒服地玩玩具，并不总是依附于妈妈。当他们的母亲离开时，他们显然表现出痛苦。当妈妈回来的时候，她会立刻找到和妈妈的联系，很快冷静下来，继续玩游戏。
不安全依恋，回避型,当他的母亲离开时，孩子并不紧张或焦虑。当他的母亲回来时，他们忽略了它，或者在短时间内离开了，表现出一种忽视和回避的行为。生人的安慰与母亲的安慰没有什么不同。
不安全依恋，抵抗型,这样的孩子对母亲的离去表示强烈的反抗，母亲回来，寻找与母亲的接触，但同时也表现出出版的反抗，甚至愤怒，不能再玩游戏。
成年人的依恋类型类型：安全型人、焦虑型人、回避型人、恐惧型人。
安全的人：这是一种稳定和积极的情感联系，标志着情感关系中的关心、亲密、支持和理解。他们对亲密和相互依赖感到舒适。他们在这段关系中感到安全，对伴侣有信任感。一般来说，情绪相对稳定，亲密关系对他们来说是安全、舒适和值得信赖的。因此，他们很快就会进入爱的状态，表现出主动性和热情。同时，当关系变得不安全时，他们会直接表达内心的痛苦。他们不太担心被抛弃，也不害怕别人在情感上与自己太亲近。无论我们自己的依恋方式属于哪一种，找到一个有安全依恋的人作为我们的伴侣对我们来说都是件好事。
焦虑的人：他们总是对自己和他人之间的关系保持高度警惕，希望与他人建立亲密的关系，但他们怀疑、猜测和嫉妒他们的伴侣。焦虑的人会更加注重维持亲密关系，需要控制全局，没有未知的隐患。
回避型人：他们喜欢依靠自己，对亲密关系不太感兴趣。他们通常表现出冷漠和孤独。他们对爱情充满怀疑和冷漠，觉得别人不可靠或太渴望承诺。他们发现很难完全相信和依赖他人。只要有人试图在情感上接近他们，他们就会开始紧张。从根本上说，他们正在避免亲密关系。这类人将通过避免与他人接触来保护自己免受伤害。他们拒绝与他人相互依赖，因为他们相信自己可以养活自己，不在乎别人是否喜欢自己。他们会更加关注替代选择，关注任何可能的其他爱情选择，更容易被新认识的人吸引。
恐惧型人，：他们总是担心被拒绝，不能信任别人，不信任自己，多疑和害怕。一方面，他们希望与爱人非常亲近，另一方面，他们怀疑爱人是否可靠。有时，当他们想到与伴侣亲近时，他们会感到害怕，对自己和他人持消极态度。这种类型的人可能会尽最大努力防止与他人发生亲密关系，因为他们害怕被拒绝。虽然他们希望有人喜欢自己，但他们更担心自己离不开别人。一旦他们建立了亲密关系，他们往往过于担心他们的伴侣会离开他们，整天担心。
基本概念的依恋
依恋通常被定义为婴儿及其照顾者之间的特殊情感关系。它来自婴儿及其父母.在相互作用的过程中，它是一种情感上的联系和纽带。因此，最初的研究人员将注意力集中在如何随着婴儿的成长而丰富和改变母亲和婴儿之间的关系上。研究人员普遍认为，依恋是人类适应生存的一个重要方面，因为它不仅提高了婴儿生存的可能性，而且构建了婴儿终身适应的特征，并帮助婴儿朝着更好地适应生存的方向发展。
为什么依恋类型如此重要?
通过观察我们人际关系中的行为模式，我们可以理解许多依恋类型对我们的影响。在许多情况下，这种影响起着很大的作用。
对关系满意度的影响：依恋类型在许多方面影响我们的亲密关系，包括我们对他人的期望和对他人的满意度。一项关于144对夫妇的研究发现“关系承诺、信任和满意度”就安全型人比焦虑型和回避型人得分更高。
研究还表明，那些高度回避的人更有可能以怀疑的眼光对待他人，这显然不利于产生幸福、健康的亲密关系。
对管理负面情绪的影响：心理学家发现，依恋类型与我们处理负面情绪的方式有关。在某种程度上，这可以解释为什么安全的人更有可能在抑郁时保持冷静，并更有可能体验人际关系的满足。相比之下，焦虑的人可能会对疼痛做出过度的反应，而逃避的人则专注于远离伴侣，变得充满敌意。一项针对362对已婚夫妇的研究发现，逃避伴侣不太可能向妻子或丈夫透露他们的情绪和欲望。
对合作程度的影响：一些依恋类型的人的关系比其他类型的人更令人满意。例如，想象一下，你是一个焦虑的人，需要你的伴侣经常安慰你，而你的伴侣是一个逃避的人，对太亲密感到不舒服。在这种情况下，你可能会寻找更亲密的关系，而你的伴侣不需要如此亲密的关系。这可能是冲突的潜在来源。如果矛盾升级，就会导致不和谐。
对伴侣选择的影响：了解我们的依恋类型是非常有用的，因为有证据表明它们可以引导我们建立新的关系。例如，如果一个焦虑的人总是和一个逃避的人相处，他们可能总是害怕被抛弃，因为他们的伴侣在情感上非常冷漠和疏远，这似乎加深了这种关系的可变性。
管理不安全依恋类型
虽然有安全感的人通常可以从恋爱关系中获得最大的满足感，但好消息是，没有人注定会一直停留在不安全感的依恋模式中。出版于《儿童发展》》杂志上的一项研究发现，如果母亲接受了敏感和积极的育儿方式，婴儿在蹒跚学步时更有可能有安全的依恋风格。
依恋关系的四种类型分别是什么？进一步的研究发现，即使在成年期，依恋的类型也可以而且确实会改变。一项关于人际关系的研究表明，关系稳定的回避型恋人可能会随着时间的推移发展出更安全的依恋关系。
