对方死心如何挽回

一、发现对方已经死心

1、尊重对方，不要强迫挽回，不要给对方施加压力，保持一种理解的态度，试着去弄清楚对方为什么不愿意挽回；

2、克制自己的情绪，尽量不要针对对方的死心，表现出不掩饰的失落感，这样只会让对方更加坚定不移，增加距离；

3、试着去变换对挽回的策略，探究更多的方式，开拓更多关系、感受和体验；

二、改变自己，把自己变得更好

1、认真反思自己，分析原因，找出自己来自什么样的社会背景，是否有一些让对方不满意的体验；

2、自我提升，尊重多元化，不仅作为朋友，还作为一个更好的人，多多获得新的知识，接受新的能力和技能的培训；

3、关注对方的需求，注意自己的言行举止，多多去关心对方，让对方感受到爱的温暖，使对方感受到自己的变化；

三、重新约会

1、试着提出约会的时间或场合，给对方一种可以自由选择的环境，让对方有自由自在的感受；

2、在约会时，表达出自己以往未尽的心愿，以此表明自己不会再改变，同时也要给予对方某种安全感；

3、体现出自己的正确价值观和刻板印象，让对方感受到我的变化，感受到我的爱意，让自己重新吸引起对方的兴趣；

四、不要给对方增加压力

1、不要太急于挽回，要以宽容的态度友好待对方，切勿让自己因为挽回而给对方增加压力；

2、不要过度游走在对方的世界里，要及时让对方有自由的空间和时间，以解除他们内心的压力；

3、让对方感受到你真心挽回，而不是口头上的挽回，在实践中体现自己挽回的决心和积极性，只有这样才能让对方接受你的挽回。