还阴债几岁开始(从几岁开始还阴债？重要的是如何避免！)

还阴债几岁开始？重要的是如何避免！

生活中，我们常听到一些人会说“我借了他钱，他现在性命不保，是不是我还了够了？”这种迷信的观念就是还阴债，但实际上，还阴债所指的是一种能量上的债务。感觉命运总是不顺，或者总是有一些不可解释的事情发生，这可能是你的阴气过重，需要还阴债。

那么，还阴债几岁开始呢？其实，每个人从出生那天开始就已经开始了。因为人类无论在什么时候、什么地方，都是活在阴阳两界之间，所以即使是新生婴儿，也是有阴气的。当然，每个人的能量场也不同，有的人的阴气较轻，有的人比较重。

那么，如何避免阴气过重呢？以下是几点参考：

1. 避免阴气积聚

人在日常生活中，往往无意识地会积聚阴气，比如说情绪不好、心情不佳、长期受到压力等等都会在身体里留下负能量。积聚到一定程度，阴气就会过重，不仅会带来身体上的不适，还会影响生活中的方方面面，包括人际关系和事业等。

2. 维持身体与灵魂的平衡

每个人都有一个身体和一个灵魂，身体需要的是运动和营养，而灵魂需要的是宁静和平衡。只有身体和灵魂都得到平衡的滋养，才能够活得更加开心，更加自在。所以，平日里一定要注意良好的作息，保证充足的睡眠时间，多进行身体锻炼和心理调节。

3. 寻找心中的正能量

每个人内心深处都有一份善良、热情和真诚，那些温暖的感情与能量就是正能量。在我们日常的生活中，若能靠近这些正能量，会使我们保持积极向上的心态，增强我们对生活的信心。而通过这些正能量的凝聚，会帮助我们排除体内的阴气，维持身心健康。

4. 借助大自然的能量

自然界中的很多事物，包括光、水、音乐等等，都充满了积极、阳光的能量。在身体与灵魂不太协调时，可以到大自然中寻找抚慰，感受大自然的能量。比如，可以到海边享受阳光、听海浪声；或者到山中徒步、登山等，都可以收获大自然带来的平静与能量。

总之，无论是阴气过重还是其他的问题，积极态度是解决问题的关键。要保持积极向上的心态，相信自己一定能够战胜一切不利困境和负能量！